À propos
Et si tu t’offrais 10 minutes par jour… juste pour toi ? Pas pour cocher une case, ni pour bien faire. Mais pour ralentir, respirer, et te recentrer. Pendant 21 jours, je t’invite à un voyage intérieur doux et transformateur. Un rendez-vous quotidien avec toi-même pour cultiver la paix, la clarté et l’ancrage. Que tu sois débutant(e) ou déjà familier(e) de la méditation, ce défi est une invitation à créer un espace sacré, au cœur de ton quotidien.
Prix
Gratuit