À propos
Laure
Fondatrice de Yogaïa – Professeur de Yoga – Praticienne Shiatsu
J'ai appris à écouter le monde en écoutant d’abord mon propre corps.
Pendant longtemps, j’ai avancé en pensant que la force venait de l’extérieur, des preuves à donner, des rôles à tenir. Puis un jour, j’ai compris que la vraie force était ailleurs : dans le silence, dans la respiration, dans la manière dont on se relie à soi-même.
C’est cette intuition qui m’a d'abord menée sur la voie du shiatsu en 2009.
Pendant ma formation à la pratique du Shiatsu, j’ai appris à poser mes mains autrement : non pas pour agir, mais pour sentir ; non pas pour « réparer », mais pour écouter ce qui cherche à se dire.
Dans le toucher, j’ai découvert un langage que je connaissais déjà sans le savoir.
Un langage qui parle d’équilibre, de circulation, de ce qui vit sous les mots.
Parallèlement à cette activité, le yoga a pris une place grandissante dans ma vie, comme une respiration qui complète le geste, comme une lumière qui met en mouvement ce que le shiatsu révèle. D'abord une pratique personnelle, le yoga est devenu une passion profonde, une évidence, qui m'a donné envie de le partager.
Grâce au yoga, j’ai appris que le corps n’est pas seulement un lieu à soigner : c’est un territoire à habiter.
Un espace où chaque tension raconte une histoire, chaque posture ouvre une porte, chaque souffle invite à revenir.
J’ai d'abord exercé en Loire-Atlantique, où j’ai accompagné de nombreuses personnes à travers le shiatsu et le yoga. En 2021, un mouvement naturel s’est présenté : retourner à mes racines, en Vendée.
Accompagner les autres, pour moi, ce n’est pas transmettre un savoir figé, ni montrer une direction.
C’est être là, simplement, et offrir un espace où chacun peut se déposer, respirer, se retrouver.
Un espace où l’on peut se sentir entendu dans ce que l’on porte de visible et d’invisible.
" Le yoga est une voie de transformation.
Il ne change pas seulement la manière dont on voit les choses,
mais il transforme la personne qui voit."
BKS Iyengar