C'est lors d'une expérience professionnelle dans l'événementiel en 2002 en Californie que le yoga est arrivé dans ma vie. Séances en petits groupes, ambiance hippie, dans le salon d'une maison à Sacramento, ce fût ma première rencontre avec cette pratique.

Quelques années plus tard, en parallèle à mon activité shiatsu et avec ce besoin de maintenir un équilibre intérieur, faire circuler l'énergie et taire mon mental, je me suis remise à pratiquer régulièrement le yoga et d'autres activités telles que le Qi gong, le Tai chi, le Do in et la méditation!

Le yoga et ces pratiques douces ont ouvert mon esprit et éveillé ma conscience.  Bien plus qu'une simple gymnastique, le yoga m'a transformée en profondeur et m'aide encore aujourd'hui à prendre les événements de la vie avec plus de détachement et de discernement.

Dans un premier temps, c'est après l'obtention d'un CQP ALS et d'un certificat de professeure de yoga, que j'ai commencé à partager les bienfaits du yoga et des pratiques zen dans plusieurs associations sportives. En parallèle, attirée par le yoga aérien, j'ai suivi une formation de Fly Yoga.